Top Guidelines Of استشارة نفسية عبر الإنترنت

Top Guidelines Of استشارة نفسية عبر الإنترنت

Blog Article

يطلب اختبارات دم أو بول أو اختبارات أخرى إذا كان هناك شك في حالة طبية

موقعنا هذا

مارس التعاطف الذاتي: كن لطيفًا ورحيمًا تجاه ذاتك. تعامل مع نفسك بتفهم وتقبل ورأفة. وتجنب لوم ذاتك أو نقدها بقسوة.

مارس أنشطة ممتعة: قم بالأنشطة التي تستمتع بها والتي تجلب لك الشعور بالسعادة أو النجاح.

غالبًا ما ينطوي على مجموعة من الأعراض العاطفية والجسدية، بما في ذلك البكاء، وفقدان الشغف، والتغيرات في الشهية وأنماط النوم.

جرب برامج المساعدة الذاتية، والتي تحتوي على كورسات تأمل ويقظة ذهنية، تمارين عملية لتعزيز صحتك النفسية، بالاضافة لمعلومات عن الاضطرابات النفسية والشخصية

من المرجح أن يطرح عليك طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية لديك عددًا من الأسئلة.

Moreover, the website utilizes an AI-dependent application that runs from the track record and optimizes its accessibility degree regularly.

تختلف التأثيرات الجانبية الأخرى باختلاف الدواء (انظر الجدول الأدوية المستعملة في علاج الاكتئاب).

تحدث مع طبيبك بشأن فوائد الأدوية والمخاطر والآثار الجانبية المحتملة لها.

وتشتهر فرانكفورت أيضًا بعدد كبير من المشافي والمراكز الطبية المتخصصة في العلاج النفسي، مثل مركز بريما فيرناندريس، ومركز سالوس كلينيك، ومركز العلاج النفسي والتدريب والأبحاث، وغيرها. وتعتمد هذه المشافي والمراكز الطبية في فرانكفورت على أحدث التقنيات والأساليب في العلاج النفسي، مثل العلاج المعرفي السلوكي، والعلاج الجماعي، والعلاج بالدواء، والعلاج النفسي الديناميكي، والعلاج بالتحفيز المغناطيسي الحثي الموجه، وغيرها من الأساليب.

الكيتامين هو مادة مخدرة.ولكن، توصَّل الباحثون إلى أن آليات الدماغ التي تتأثَّر بالكيتامين تُمارِسُ دورًا في الاكتئاب، وأنَّه عندَ إعطاء هذا الدواء بجرعاتٍ لا تسبب التأثير المخدر (أقل)، يمكن أن يُؤدي إلى تحسنات سريعة علاج القلق والاكتئاب مع أنَّها مُؤقَّتة في الأعراض الاكتئابيَّة.

الرئيسية الصحة النفسية ما هي أهم أنواع مضادات الاكتئاب؟ ما هي أهم أنواع مضادات الاكتئاب؟ برعاية

مثبطات استرداد النورإيبينفرين والدوبامين، ومُعدلات السيروتونين، ومثبطات استرداد السيروتونين والنورإيبينفرين